Il caldo non dà tregua. Un weekend da bollino rosso attende gran parte dell’Italia Centro-Sud, con temperature che faranno schizzare i termometri alle stelle. Al Nord, invece, un’ondata di maltempo porterà temporali e grandinate, come già visto ieri sera a Milano.
Leggi anche: Meteo, ondata di caldo in Italia: ecco le 9 città con bollino arancione
Caldo da record, oggi e domani bollino rosso in 11 città: l’allerta
Per ben due giorni, 11 città saranno in allerta 3, la massima, per “condizioni di emergenza (ondata di calore) con possibili effetti negativi sulla salute di tutti, anche persone sane e attive, non solo sui soliti gruppi a rischio come anziani, bambini e malati cronici.” Le città più colpite saranno: Ancona, Bologna, Campobasso, Firenze, Frosinone, Latina, Perugia, Pescara, Rieti, Roma e Viterbo. Bari e Palermo, invece, hanno il bollino arancione (solo domenica), mentre Genova, Milano e Torino si salveranno dall’afa.
Ecco alcuni consigli per affrontare il caldo:
- Bere molta acqua
- Evitare le ore più calde della giornata
- Indossare abiti leggeri e traspiranti
- Mangiare cibi freschi e leggeri
- Fare docce frequenti